खून की कमी या एनीमिया महिलाओं के लिए एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। खासतौर पर भारत में,

बादाम को सदियों से सुपरफूड माना जाता है। यह हेल्दी फैट्स, फाइबर, प्रोटीन, विटामिन और खनिजों का भरपूर स्रोत है।

दिवाली के त्योहार पर मिठाइयां खाने की इच्छा सभी को होती है, लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए यह मुश्किलें

दिवाली का त्योहार खुशियों और मीठे स्वाद का संगम होता है। लेकिन, त्यौहार के इस खास मौके पर मिठाइयों का

डायबिटीज, जिसे हम आमतौर पर शुगर के नाम से जानते हैं, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। यह बीमारी

जिम में वर्कआउट करना फिटनेस का अहम हिस्सा बन गया है, लेकिन हाल ही की एक स्टडी में चौंकाने वाले

त्योहारों पर मिठाइयों की बढ़ती मांग के चलते खोया, जिसे मावा भी कहा जाता है, का सेवन कई गुना बढ़

हर्बल टी पीने का चलन आजकल काफी बढ़ गया है, खासकर वेट लॉस के लिए। वजन घटाने के लिए सबसे

पित्ताशय में पथरी यानी गॉलब्लैडर स्टोन एक आम समस्या बनती जा रही है, जो बेहद दर्दनाक और गंभीर भी हो

हम सभी जानते हैं कि खाना हमारे शरीर के लिए जरूरी पोषण का एक प्रमुख स्रोत है। लेकिन कई बार

आजकल युवाओं में ब्रेन स्ट्रोक का खतरा तेजी से बढ़ता जा रहा है। तनाव, मोटापा, नींद की कमी, अनहेल्दी फूड,

shadow analog cheese in the market पनीर भारतीय व्यंजनों का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसका इस्तेमाल स्वाद और सेहत दोनों के

स्ट्रोक एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है, जो तब होती है जब मस्तिष्क के किसी हिस्से में रक्त प्रवाह रुक जाता