हम सभी जानते हैं कि दांतों की सफाई के लिए रोजाना ब्रश करना जरूरी है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपका टूथब्रश ही आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है? एक नई रिसर्च में इस विषय पर कुछ चौंकाने वाली जानकारी सामने आई है। चलिए, जानते हैं इस रिसर्च के बारे में और यह भी कि कैसे आपका टूथब्रश बीमारियों का कारण बन सकता है।
रिसर्च की मुख्य बातें
नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया है कि रोजमर्रा के इस्तेमाल में आने वाले टूथब्रश और शावर हेड में हजारों कीटाणु पाए जाते हैं। इस रिसर्च का नेतृत्व एरिका एम. हार्टमैन ने किया, और टीम ने बताया कि इन वस्तुओं में कई नए और अविश्वसनीय बैक्टीरिया मौजूद हैं। हार्टमैन के अनुसार, इन बैक्टीरिया की खोज से वह और उनकी टीम भी अचंभित हैं।
बैक्टीरिया के प्रकार
रिसर्च में एक विशेष बैक्टीरिया, जिसे बैक्टीरियोफेज कहा जाता है, की पहचान की गई है। यह बैक्टीरिया संक्रमण को बढ़ाने में मदद कर सकता है और यह शावर हेड के मुकाबले टूथब्रश में अधिक पाया गया है। यह छोटे माइक्रोब्स मुंह के संक्रमण का खतरा बढ़ाते हैं और हमारी सेहत को कई तरह से प्रभावित कर सकते हैं। टूथब्रश में मौजूद कीटाणु मुंह के जरिए पेट में भी जा सकते हैं, जिससे पेट की समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
कैसे बनते हैं ये बैक्टीरिया?
रिसर्च से यह भी पता चला है कि टूथब्रश में बैक्टीरिया का होना इसके गीले रहने के कारण है। जब टूथब्रश को धूप नहीं मिलती और यह लगातार पानी के संपर्क में रहता है, तो इसमें बैक्टीरिया बढ़ने लगते हैं। इसके अलावा, दांतों में फंसे खाने के कण भी ब्रश में बैक्टीरिया का कारण बन सकते हैं।
ब्रश को साफ करने के सही तरीके
अपनी सेहत को बनाए रखने के लिए टूथब्रश को साफ रखना आवश्यक है। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- ब्रश करने से पहले और बाद में धोएं: ब्रश को हर बार इस्तेमाल करने से पहले और बाद में अच्छे से धोना चाहिए।
- गर्म पानी का उपयोग: हर 1-2 दिन में ब्रश को गर्म पानी से साफ करें, ताकि बैक्टीरिया को खत्म किया जा सके।
