हमारे जीवन को हमारे विचार, भावनाएं, और इरादे मिलकर आकार देते हैं। भारत की सबसे प्रेरणादायक और आध्यात्मिक शिक्षकों में से एक, सिस्टर शिवानी ने कई लोगों को यह सिखाया है कि विचारों और सकारात्मक ऊर्जा के माध्यम से अपनी इच्छाओं को कैसे वास्तविकता में बदला जा सकता है। उन्होंने अपने अनुभवों से साझा किया कि यह कैसे संभव है कि मात्र 90 दिनों में आप अपने जीवन को बदल सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे।
1. अभिव्यक्ति की शक्ति: क्या है इसका वास्तविक अर्थ?
सिस्टर शिवानी के अनुसार, अभिव्यक्ति (Manifestation) हमारे विचारों और इरादों को ऊर्जा में बदलने की प्रक्रिया है, जिससे ब्रह्मांड हमारे द्वारा भेजे गए सही कंपन के आधार पर हमारी ओर समान ऊर्जा को आकर्षित करता है। इसका मतलब यह है कि आप जिन चीजों के बारे में सोचते हैं और उन्हें पूरी तरह से विश्वास के साथ महसूस करते हैं, वे आपके जीवन में घटित हो सकती हैं।
2. सिस्टर शिवानी का प्रेरक किस्सा: 90 दिनों में बदल दी जीवन की दिशा
सिस्टर शिवानी ने एक महिला का उदाहरण साझा किया, जिसने अपने पति की धूम्रपान की आदत को छोड़ने की इच्छा प्रकट की। हालांकि महिला शुरू में निराशावादी थी, लेकिन धीरे-धीरे उसने विचारों और कंपन की शक्ति का सहारा लिया। बिना कुछ कहे, उसने केवल सकारात्मक ऊर्जा के माध्यम से अपने पति के लिए यह संदेश भेजा, और 90 दिनों में उसका पति धूम्रपान छोड़ने के लिए प्रेरित हो गया। यह साक्ष्य है कि हमारे विचारों की ऊर्जा न केवल हमारे बल्कि दूसरों के अवचेतन मन पर भी गहरा प्रभाव डालती है।
3. 90-दिन की प्रक्रिया: आदत से जीवनशैली में बदलने का सफर
सिस्टर शिवानी ने एक शक्तिशाली नियम साझा किया कि किसी भी आदत को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाने में 90 दिन लगते हैं। इन 90 दिनों में हम किसी भी नकारात्मक आदत को सकारात्मकता में बदल सकते हैं। यह प्रक्रिया आपके विचारों को ध्यान और सकारात्मक भावना के साथ भेजने की है, ताकि वे सीधे अवचेतन मन पर असर करें।
4. कंपन और ऊर्जा भेजने का सही तरीका
सिस्टर शिवानी ने बताया कि विचारों में शक्ति और ऊर्जा होती है, जो ब्रह्मांड को आकर्षित करती है। यदि आप किसी के प्रति सकारात्मक ऊर्जा भेजते हैं, तो इसका प्रभाव उस व्यक्ति के अवचेतन मन में गहराई तक पहुँचता है। उदाहरण के लिए, यदि आप चाहते हैं कि आपके घर में शांति हो, तो अपने परिवार के सदस्यों के लिए मानसिक रूप से सकारात्मक विचार भेजें, जैसे कि “हमारा परिवार प्रेम और शांति से भरा है।”
5. कैसे करें अपनी इच्छा की अभिव्यक्ति?
- पहला कदम: अपनी इच्छाओं और इरादों को साफ़ और विशिष्ट रूप में तय करें।
- दूसरा कदम: विश्वास के साथ अपने विचारों और भावनाओं को केंद्रित करें।
- तीसरा कदम: सुबह के समय 5 मिनट दें, खुद के मन में सकारात्मक विचार और ऊर्जाओं को भेजने के लिए।
- चौथा कदम: इस प्रक्रिया को लगातार 90 दिनों तक दोहराएं और पूरी श्रद्धा के साथ इसे जारी रखें।
6. विचारों के माध्यम से जीवन में सकारात्मक बदलाव लाएं
सिस्टर शिवानी का यह मंत्र है कि आपके विचार ही आपके जीवन का निर्माण करते हैं। चाहे आप खुद की किसी आदत को बदलना चाहते हों, अपने रिश्तों को सुधारना चाहते हों या किसी विशिष्ट उद्देश्य को प्राप्त करना चाहते हों, अपने इरादों को स्पष्ट रखें और उनकी अभिव्यक्ति के लिए सही ऊर्जा भेजें।
