हर साल हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से हज़ारों लोग अपनी जान गंवा बैठते हैं, लेकिन अगर सही समय पर सीपीआर (Cardiopulmonary Resuscitation) दिया जाए, तो गंभीर स्थितियों में भी मरीज की जान बचाई जा सकती है। एक स्टडी के अनुसार, सीपीआर की प्रक्रिया अगर सही तरीके से की जाए तो हार्ट अटैक के बाद जान बचाने की संभावना दोगुनी या तिगुनी हो सकती है। आज हम आपको बताएंगे कि सीपीआर का सही तरीका क्या है, इसके फायदे, और कैसे ये गंभीर स्थिति में आपकी जान बचा सकता है।
सीपीआर: हार्ट अटैक के बाद जान बचाने का कारगर उपाय
सीपीआर के जरिए हार्ट अटैक के दौरान ब्लड सर्कुलेशन को स्थिर रखा जाता है। ये तब खासतौर पर महत्वपूर्ण हो जाता है जब दिल की धड़कन रुक जाती है, और मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति बंद हो जाती है। अगर हार्ट अटैक के तुरंत बाद सीपीआर शुरू किया जाए तो यह दिल को फिर से धड़कने के लिए प्रेरित करता है, जिससे मरीज की जान बचने की संभावना बढ़ जाती है।
5 घंटे 40 मिनट तक सीपीआर से बची जान: एक अनोखा केस
इटली में एक 52 वर्षीय पर्वतारोही को कार्डियक अरेस्ट होने के बाद लगभग 5 घंटे 40 मिनट तक लगातार सीपीआर दिया गया और उनकी जान बचाई गई। यह घटना बताती है कि लंबे समय तक सही तरीके से सीपीआर देने से भी मरीज की जान बच सकती है। वहीं, एक अन्य केस में 61 वर्षीय व्यक्ति को 82 मिनट तक सीपीआर दिया गया, और उसकी भी जान बचाई जा सकी।
हार्ट अटैक: भारत में बढ़ते मामले
भारत में हर साल हजारों लोग हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट से अपनी जान गंवा रहे हैं। नेशनल क्राइम रिकॉर्ड ब्यूरो के मुताबिक, 2012 से 2021 के बीच हार्ट अटैक से होने वाली मौतों में 54% की वृद्धि देखी गई है। यह एक गंभीर स्थिति है, जिसे सही समय पर सीपीआर देकर नियंत्रित किया जा सकता है।
सीपीआर का सही तरीका
सीपीआर देने के लिए कुछ खास तकनीक अपनानी जरूरी है, ताकि मरीज को सही लाभ मिल सके:
- सीपीआर की शुरुआत कैसे करें: दोनों हाथों को इस तरह जोड़ें कि हथेली का निचला हिस्सा मरीज की छाती के केंद्र पर हो।
- छाती को दबाने का सही तरीका: छाती के निचले आधे हिस्से को 5 सेंटीमीटर तक दबाएं। एक मिनट में 100-120 बार छाती पर प्रेशर डालें।
- सही अनुपात: 30 बार छाती को दबाने के बाद मरीज को दो बार मुंह से सांस दें। इसे सही अनुपात माना जाता है।
- तुरंत शुरू करें: अगर मरीज सांस नहीं ले रहा है या रिस्पॉन्स नहीं कर रहा है, तो बिना किसी देरी के सीपीआर शुरू करें।
सीपीआर के फायदे
- साधारण प्रक्रिया: सीपीआर देने के लिए किसी सर्टिफ़िकेशन की जरूरत नहीं होती। कोई भी व्यक्ति इसे सीखकर किसी की जान बचा सकता है।
- इंसानियत का कर्तव्य: मरीज की स्थिति चाहे जितनी भी गंभीर हो, सीपीआर देने से उसे तकलीफ होने की चिंता करने की बजाय, यह समझें कि सीपीआर न देना ज्यादा खतरनाक हो सकता है।
- इंस्टेंट असर: हार्ट अटैक के 1-2 मिनट के भीतर सीपीआर देना सबसे कारगर होता है, जिससे ब्लड सर्कुलेशन और ऑक्सीजन की सप्लाई दिमाग तक पहुंचती रहती है।
सीपीआर से जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण बातें
- सीपीआर से संबंधित किसी भी जानकारी को हमेशा विशेषज्ञ से कंफर्म करें।
- सीपीआर न देने से बेहतर है कि आप तुरंत प्रयास करें, क्योंकि इससे मरीज की जान बचने की संभावना बढ़ जाती है।
- बिना घबराए, सही तकनीक से सीपीआर करें, ताकि समय रहते मरीज को बचाया जा सके।
निष्कर्ष
सीपीआर हार्ट अटैक के बाद एक प्रभावी और जीवन रक्षक तकनीक है। सही तरीके से और सही समय पर सीपीआर देना मरीज की जान बचाने का एक महत्वपूर्ण कदम है। इसके लिए न सिर्फ इसे सीखना जरूरी है, बल्कि इसे सही तरीके से लागू करना भी बेहद आवश्यक है।
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टॉपिक डिस्क्लेमर: यह जानकारी विभिन्न मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है। किसी भी उपाय को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।
